Бассейн: аквааэробика, обучение плаванию

Плавание — эффективное кардио без нагрузки на суставы, которое еще и расслабляет. Неудивительно, если вы ищете, где записаться в бассейн в Минске. Цены в «Адреналине» не отличаются от средней стоимости абонементов в бассейн в Минске, в том числе, в государственные спортивные центры. Но в нашей аквазоне можно:

• научиться плавать;
• заняться аквааэробикой.

Не каждый детский бассейн в Минске может предложить помощь персонального инструктора. Обучение доступно и взрослым.

Аквааэробика — прекрасная замена занятиям на тренажерах. На нее можно записаться как для похудения, так и для общего поддержания формы. Прорабатываются все группы мышц, нагрузка на суставы меньше, чем при традиционных спортивных практиках.

В «Адреналине» на Железнодорожной следят за балансом между напряженной тренировкой и расслаблением, поэтому в аквазоне вы можете воспользоваться джакузи и сауной после тренировки. В фитнес-центре также работает СПА-кабинет.

Разовое занятие в бассейне стоит 24 рубля и длится 45 минут. Цена абонемента в бассейн — от 90 рублей. Чтобы записаться, нужно предоставить медицинскую справку.

Разнообразные комплексы занятий в комфортных условиях

Чтобы заниматься спортом у нас, нужно только ваше желание. Обо всем остальном уже позаботились. Фитнес-центр «Адреналин» — это:

1. Современное оборудование, контроль за температурой в тренировочных помещениях и душевые.
2. Профессиональные Фитнес-инструкторы, которые помогают вам заниматься, и готовят новых тренеров.
3. Дополнительные услуги — разработка планов по тренировкам и питанию.
4. Постоянное обновление акционного раздела.
5. Возможность оплатить абонемент по карте рассрочки «Халва».

Можно купить абонемент в бассейн отдельно или пользоваться аквазоной после занятий группового фитнеса, посещения тренажерного зала и кардиозоны. Уточняйте, какие абонементы можно купить, в разделе цен на сайте или по телефонам.